Día Mundial del Riñón: como reducir el riesgo de tener una enfermedad renal

  • El objetivo es concienciar sobre la importancia de las enfermedades renales y recordar que el agua, las actividades físicas y una vida saludable, son reglas de oro para mantener riñones saludables.

Foto: Ilustrativa-mega.cl

El día Mundial del Riñón es una iniciativa conjunta de la Sociedad Internacional de Nefrología y la Federación Internacional de Fundaciones Renales, cuyo objetivo es concienciar sobre la importancia de las enfermedades renales. En ese sentido, el Ministerio de Salud recomienda consumir suficiente agua, realizar actividades físicas y llevar una vida saludable para disminuir los factores de riesgo de posibles enfermedades renales. Según informa el medio digital lanacion.com.py

La misión del día mundial del riñón es crear conciencia de la importancia de los riñones en la salud en general y para reducir la frecuencia y el impacto de la enfermedad renal y sus problemas de salud asociados en todo el mundo.

Resaltan que es crucial fomentar y facilitar la educación, detección temprana y un estilo de vida saludable para luchar contra el aumento del daño renal.

Las autoridades sanitarias de todo el mundo hacen frente a los costos elevados y progresivos, ante el creciente número de personas con enfermedad renal crónica. Es por eso que en el día del Riñón se alienta a todos los gobiernos a tomar medidas e intervenir en controles de la función renal.

Reglas de oro para riñones saludables
Realizar actividad física, controlar azúcar en sangre y presión arterial. Además es importante comer saludable y mantener peso adecuado. Disminuir consumo de sal, tomar agua suficiente, no fumar y no abusar con antiinflamatorios, son puntos importantes a tener en cuenta para la salud renal.

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